Урбеч - это паста, традиционно ее изготавливают с помощью каменных жерновов: перетирание семян льна и прочего сырья позволяет выдавить масло, необходимое для образования вязкой массы под названием урбеч. Благоприятно сказывается на работе кровеносной системы. Обладает успокаивающим, обезболивающим действием, прекрасное средство против бессонницы. Снимает усталость, поднимает настроение, укрепляет костную ткань и зубы. Регулирует уровень гемоглобина в крови. Обладает глистогонным воздействием.
Состав: Семена мака. Энергетическая ценность на 100г: 510 кКал. Белки: 18 г. Жиры: 44 г, Углеводы 14 г.
Пасту употребляют в чистом виде или добавляют в другие блюда. Если продукт используют для оздоровления, то принимают натощак 1–2 ложки, запивая водой. Для обогащения рациона урбеч кладут в салаты, каши, йогурты, творог.