Вы, наверняка, слышали, что кунжут - абсолютный чемпион по содержанию кальция Укрепляет зубы, кости, волосы, ногти. Нормализует обмен веществ, улучшает состояние кожи, и благотворно влияет на нервную систему. Понижает уровень холестерина. Способствует наращиванию мышечной массы, укрепляет тело, восстанавливает силы. Борется с малокровием.
Состав: Обжаренные семена белого кунжута.
Энергетическая ценность на 100г: 550 кКал.
Белки: 19 г. Жиры: 48 г, Углеводы 12 г.
Является основой для хумуса, ореховых соусов для фалафеля. Кунжутный урбеч можно предлагать детям, т.к. он предотвращают кариес, обеспечивают прилив энергии и помогают быстро заживлять раны. Можно смешивать с медом, добавлять в смузи, каши, овощные салаты и вторые блюда.